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簡単・おいしい!!「トマト」レシピ集
ポークソテー
(調理時間:~50分)
表面はカリッと、中は柔らかく仕上げます。「i-Sauce」レッドを肉の両面にからめ豚肉の魅力が100%味わえる焼き方でいただきましょう。
材料(2人分)
・豚肉ロース・・・2枚
・ブラックペッパー、塩・・・少量
・薄力粉・・・・30g
・無塩バター、しょうゆ、酒・・各大さじ1
・ドレッシング「i-Sauce」のレッドを適量
1.肉と脂身の間に4~5箇所包丁で切り込みを入れて筋切りをする。両面に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。
2.フライパンに無塩バターを入れて熱し、焼きあがったときに上になる面を下にして肉を並べ入れて中火で3~4分焼き、焼き色がついたら裏に返して3分焼く。
3.「i-Sauce」レッドを肉の両面にからめる。おろしニンニクを加えてもOK。
4.器に盛り、ブラックペッパーをちらす。
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